我们的心情尚未从杰威重伤的震撼中平息,今日,NBA中又有三位球星将因为不同程度的伤病暂时告别常规赛的舞台。

首先是莱昂纳德,他的左膝出现了肿胀的症状,虽然说核磁检查显示其并没有结构性的损伤,但仍将缺席数周。凌晨时分,查拉涅再度发文报道,称爵士内线球员小贾伦·杰克逊遭遇右膝内侧副韧带撕裂,尽管无需接受手术治疗,预计将缺阵6至8周。更重磅的消息随之而来,本赛季表现出色的爱德华兹将接受右膝关节镜手术,预计将缺席长达两个月的时间。

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NBA的新赛季开启仅一周的时间,联盟已经被密集且频繁的伤情更新淹没,多位球星、核心轮换遭遇严重伤病,除了过去24小时内这三位新增球员,其他还包括:

杰威:左踝脱臼+腓骨骨折,缺阵数月可能赛季报销;

华莱士:左肩盂唇撕裂,缺阵数月可能赛季报销;

班凯罗:右脚踝高位扭伤,缺席4到6周;

萨格斯:右膝轻微骨挫伤,缺席数周(2周后复查);

杜伦:腿筋伤势,缺席数周(2周后复查);

卡鲁索:脚踝扭伤,缺席时间未定;

而在今年的赛季开始之前,西蒙斯跟腱撕裂赛季报销,胡克波尔蒂跟腱撕裂赛季报销,波尔津吉斯POTS综合征无限期休战,马威左肩盂唇撕裂缺阵数月,克尼佩尔腿筋拉伤缺阵数月。另外,包括迪班萨(脚踝)、托哈(小腿)、怀特(小腿)、克拉克斯顿(腿筋)也都遭遇到了不同程度的伤病。

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赛季初本就是伤病高发期

聊到伤病潮,很多人第一时间会将原因归结为赛程的密集度。不过,在常规赛刚刚开启一周的情况便集中爆发,疲劳显然不是其中的主要原因。

大部分球员在经历了4-5个月休赛期的休养之后,身体在第一时间很难适应如今NBA常规赛的比赛强度。对于球星以及重要轮换球员来说,季前赛并不会全情投入,教练组也不愿意贸然增加他们的出场负荷,4场比赛打2场,总计40分钟基本是球星标配。两周4-5场的季前赛不足以让他们的身体做好准备,应对如今这个节奏、速度都达到历史最高水平的篮球比赛。

实际上,休赛期和赛季初的伤病潮在上个赛季就已经出现。乔治遭遇膝伤,詹姆斯坐骨神经痛发作,福克斯面临腿筋伤病,卢尼左膝韧带扭伤,哈特腰部痉挛,浓眉跟腱发炎,加福德脚踝扭伤,凯斯勒左肩关节盂唇撕裂赛季报销,锡安腿筋问题复发,文班亚马左小腿拉伤,字母哥腹股沟拉伤,莫布利左小腿拉伤,约基奇膝盖过度延展…

如今比赛节奏速度越快,休赛期到正式赛季的过渡显得更加危险。联盟或许应该考虑增加季前赛的长度,与此同时,各支球队的医疗团队、教练组以及球员们,也是时候更加重视季前赛的比赛,尽早让自己的身体适应常规赛的强度。

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现代篮球将球员身体推向悬崖

如果说赛季初的伤病潮具有普适性,那么因快节奏比赛导致的腿筋、韧带伤病,则是近些年才出现的趋势。

2024-25赛季,总计有7位球员遭遇了跟腱撕裂的伤病,其中3人在关键的季后赛之中因跟腱撕裂倒下。如果算上十字韧带撕裂这个伤情,总计有11位球员在2024-25赛季因为十字韧带撕裂或跟腱撕裂报销,这一数字创造了历史纪录。

上个赛季初期,各部位拉伤在NBA中迅速爆发,短短几天时间里,字母哥、文班、卡斯尔、浓眉、杰罗姆、哈珀、莫兰特和霍勒迪集中遭遇到了各个不同位置的拉伤。彼时在接受采访时,科尔将矛头直指当今联盟的比赛速度。"勇士队医团队认为,球员的身体损耗、比赛速度、节奏和移动里程都是导致这些伤病的因素。"科尔说道。

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根据当时的数据显示,在那个时间节点,联盟平均比赛节奏已达到自1988-89赛季以来最快水平。球员场均总跑动距离达34.3英里(约55.2公里),平均时速4.43英里(约7.13公里),两项数据均创自2013-14赛季开始追踪球员移动以来最高纪录。强对抗、快节奏,如今依然是联盟的主流风格。

另有一种理论认为,现代篮球的技术动作往往会给球员的腿部带来更多的压力,特别是欧洲步与后撤步,是单脚离心负荷最极端的动作。与新秀赛季相比,2024-25赛季塔图姆的后撤步三分从11次暴涨到251次。除此之外,遭遇跟腱伤病的利拉德也是撤步三分爱好者,曾受到腿筋问题困扰的哈登与东契奇同爱使用后撤步。

最后,至于赛程密度的问题,至少在萧华和联盟的研判团队看来,赛程和伤病频率之间并不存在直接的联系。不过我们可以肯定的是,现代篮球要求球员们打得更快,跑得更远,技术动作更加极端,在此基础上叠加82场紧密赛程以及潜在两个月的季后赛之旅,球员们受伤的风险一定大幅增加。

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伤病密度逐年增加

根据美国运动医师布莱恩·萨特尔的统计,在20年前的2005-06赛季,每位轮换级别球员(场均出战时间达到20分钟)赛季平均缺席场次仅为7.5场。这一数字在近些年逐级攀升,来到2025-26赛季,NBA每位轮换级别球员赛季平均缺席场次已经翻倍,来到15.4场。

平均缺席场次的增加,绝非只是受伤的人变多了,而是球员们所遭遇的伤病增加了。数据统计显示,在20年前,每位场均至少出战20分钟的球员赛季平均受伤次数仅为0.9次。而在上个赛季,这个数据已经达到了3.2次。

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随着时间的推移,运动医疗与康复水平在不断进步,这能够帮助球员们更好地从伤病中康复。所以说,在面对到一些中小型伤病时,大家恢复地普遍更快,每次遭遇伤病时平均缺席场次已经从2005-06赛季的8.0场降低到了4.4场。但是,加速的恢复或许对于球员的身体来说本就是另一种透支。

很显然,联盟提速的趋势不可逆转,萧华能做的,就只有宽松赛程,为球员们争取更多的休息时间,以此解决伤病高发的问题。虽然说动赛程就是动最大金主转播商的蛋糕,但等到球星们一个个倒下,球迷们关掉电视、撕掉球票的时候,那才是真正的双输。